首页 > 资讯中心 > 医聘秘籍 > 如何疏导职场嫉妒心?心理学家:交流能力很重要

如何疏导职场嫉妒心?心理学家:交流能力很重要

时间:2023-06-19 00:00

据英国《金融时报》报道,职场不易,日复一日在竞争、虚荣、高强度、挫败和厌烦的受迫气氛中经受煎熬的员工,难免会丧失全面的视野。非理性的嫉妒不利于精神健康和生产率。但是,如果可能把职场嫉妒的倾向转变为某种富有成效、甚至有利可图的心理活动,那又会怎样呢?这看起来似乎违背直觉,但哈佛商学院的新研究表明这也许是可能的。

报道称,职场竞争很难应付,即便对那些在职场风生水起的人来说也是如此。刚刚克服“冒名顶替综合征”(impostor syndrome,又称自我能力否定倾向),却不料出现某个更年轻、更酷、更有才华、更高资历、绝妙主意更获老板垂青的人。

在一篇初步论文中,艾莉森伍德布鲁克斯(Alison Wood Brooks)和一个组织心理学家团队阐明,职场嫉妒是可以被缓解和积极利用的。他们发现,一切都取决于我们与同事交流职场成败的能力。

“我很惊讶,人们这么容易显露和吹嘘自己的成功,”伍德布鲁克斯说,“我们创造出一种职场文化,我们在其中透过扭曲的棱镜审视人生——却错过了一半的真实画面。”

研究人员称,工作中的嫉妒分为两种:“恶意的”和“良性的”。前者很糟糕:一名员工获得提拔,而某个同事的反应是打击士气的、盲目的愤怒;但后者是有利的——对个人和生产率而言都是如此:一名员工获得提拔,同事们不仅渴望达到他或她的水平,并且相信自己有这个能力。

该如何将第一种嫉妒转化为第二种呢?心理学家们发现,一个办法是让成功者以适当程度的自嘲来调和自高自大。具体来说就是要公开谈论自己的失败。当我们这么做时,同事们的嫉妒心就会转变为一种类似于抱负的心理:如果我们相信,自己身边这个人的成就只是通过优秀素质和艰苦及不懈的努力才实现的,我们就倾向于相信自己也能够做到。

问题是几乎没人会这么做。在针对大约150人的抽样调查中,其中一人在令人难堪的失败发生时设法掩盖的几率超过41%;而其中一人掩盖成功的几率只有8%。而当那些失败是发生在过去时,研究对象掩盖它的几率更高:掩盖过往失败的可能性跃升至62%,而谈论过往成功的可能性达79%

换句话说,在事件发生当时,人们在绝大多数情况下可能掩盖灾难、办砸了的工作和疏忽;而对于过往发生的事,人们谈论成功的可能性远远超过谈论失败。

心理学家还发现,除非自卖自夸受到谦虚的调和,否则会让同事们对自己感到沮丧,进而滋生恶意的嫉妒。这是因为傲慢自大言论的听者很有可能会将自己的全部经验与面前这位光辉形象的英雄人物的成就作比较。

报道指出,掩盖职场失败是有合理原因的,因为人们认为把它们公开会有风险。然而研究者建议:相比恶意嫉妒大范围蔓延带给每个人的灾难性后果,谈论一、两次无关紧要的过往失败带来的风险很低。当我们在介绍成功的同时也公开自己的失败时,我们就可以缓解恶意嫉妒。何况我们总能选择自己要公开哪些失败。

职场中的人们高估了自我推销的后果。但是,要如何做到自嘲却又不显得高人一等或虚情假意呢?伍德布鲁克斯说:“要小心选择时机。当同事向你祝贺的时候,可以说这一路走来并不那么容易。公开成功路上的一件负面小事——比如,早期要求升职被拒,或是上司的严厉责备。”

 

分享到:

信息来源于网络,如有侵权,请联系我们,及时删除,如有变更请以原发布者为准。

上一篇:朝令夕改?援鄂医护子女中考不再加分惹争议,教育局回应:已过时限!

下一篇:职场里真的没有轻松这两字

注册/登录获取更多内容

获取验证码
城市招聘
热门职位
推荐企业
最新资讯
公招信息
垄断原料药遭重罚 联环药业“雪上加霜”全国首款干细胞药物开出首张处方 售价为美国类似产品的1/70劳务合同解除怎样补偿劳务合同可以口头约定吗劳动合同没写赔偿会怎样处理一个公司没有和员工签劳动合同的后果有哪些试用期计入劳动合同内吗公司员工怀孕期间可以中止劳动合同吗解除劳动合同后是否要遵守竞业限制无固定期合同辞退赔偿上限是多少无固定期合同解聘怎么赔分公司能签劳动合同么劳动法到期不续签有哪些赔偿和公司签了劳动合同是劳务派遣吗以不胜任工作为由解除劳动合同有补偿金吗政策市场双轮驱动 创新药产业迸发强劲增长动能“北京普惠健康保”特药清单扩容至121种“巢跃奇迹·希望画语系列”卵巢癌公益科普行动落地 系列海报将在全国各地陆续展出“驱动改变 健康城市”中丹慢病防控圆桌会:开放协作共筑慢病防控防线 发布健康膳食行动倡议劳动合同到期不续签可以领失业保险金吗协商一致解除劳动合同职工能领失业金吗配偶生病医药费谁承担公司辞退员工怎么申请仲裁被劳动仲裁立案后怎么办劳动仲裁裁决书一直不下来怎么办公司申请撤销仲裁失败多久能拿到钱劳动仲裁证据提供几份劳动仲裁什么情况下需要一审二审劳动仲裁不满意上诉法院本人可以不去吗公司倒闭了仲裁还能要回钱吗
广东省英德市人民医院(英德市医疗卫生共同体总医院)公开招聘合同制工作人员公告平阳县人民医院向社会公开招聘合同制工作人员公告吉林大学白求恩第一医院心理卫生科录入员招聘启事吉林大学白求恩第一医院骨关节外科录入员招聘启事吉林大学白求恩第一医院日间观察病房护理平台录入员招聘启事【百万英才汇南粤】清远市妇幼保健院招聘信息临洮县太石镇卫生院关于公开招聘乡村医生的公告凤城市公立医院2025年春季面向普通高校公开招聘急需紧缺人才公告峄城区中医院面向2025年应届毕业生公开招聘急需紧缺人才昆明市妇幼保健院2025年见习人员 (医学专家助理)招聘公告连云港经济技术开发区社会事业局所属事业单位2025年公开招聘编制内卫生专业技术人员公告潍坊市荣军优抚医院编外专业技术人员招聘公告渝北区回兴社区卫生服务中心招聘临时工作人员简章宜宾市第四人民医院2025年公开招募就业见习人员公告昆明市盘龙区松华街道卫生院2025年招聘公告西安市莲湖区枣园社区卫生服务中心招聘公告2025年新宁县卫健系统公开招聘工作人员公告2025年启东市部分医院公开招聘工作人员(编外)公告包头医学院第一附属医院2025年面向社会公开招聘控制数人员公告梅州市2025年引进急需紧缺人才公告(兴宁市卫生类岗位)瓯海区丽岙街道社区卫生服务中心招聘公告博罗县医共体总医院龙华分院(龙华镇卫生院)公开招聘高层次中医医生公告“百万英才汇南粤”后勤岗位招聘启事大邑县新场镇公立卫生院公开招聘编外人员公告广州市越秀区珠光街社区卫生服务中心2025年招考编外人员第二批拟招聘人员公示清河县油坊镇卫生院招聘专业技术人才公告遂宁市安居区拦江镇中心卫生院公开招聘工作人员公告西昌市礼州镇中心卫生院关于招聘派遣制工作人员的公告2025年金山区部分卫生健康事业单位 公开招聘卫生专业技术人员公告(第二批)淄博市市立医院 2025年护理合同制人员招聘公告
展开
客服
小程序
公众号
工具箱

专业

深耕医疗行业9年

精准

海量医疗行业人才

便捷

求职顾问一对一服务
登录/注册 密码登录
+86
获取验证码
我已阅读并同意《用户服务协议》